#ICFI S1E5 | Otilia Mantelers | Joc, joacă și emoții

Față de discuțiile anterioare, aceasta pare un preambul. Chiar este, căci mi-am promis că o voi mai aduce pe Otilia Mantelers, psiholog și speaker, alături de mine și de voi la o conversație.
Ne știm de ceva ani, dar zilele astea ca o cursă contracronometru ne-au ținut departe și abia am apucat să furăm un pic de timp în care să vorbim despre emoții și joc, ale noastre și ale copilului nostru.

Avem nevoie de joc și joacă în relațiile noastre, ca formă de relaxare, de recalibrare la viața și la întâmplările ei, dar și ca formă de vindecare a traumelor, de regăsire a noastră.

Las aici acest insight al invitatei mele: Cum creșterea noastră, ca să nu îi spunem dezvoltare personală, căci termenul s-a tocit de atâta folosință, se întâmplă în orice moment al vieții, nu doar alături de un coach sau în sesiuni de psihoterapie. Totul e să fim conștienți și să ne lăsăm în acest dans al zilelor fără să căutăm mereu să-l umplem cu activități, cu Trebuie, cu presiune. Același lucru să-l facem și dacă suntem părinți, să ne lăsăm copiii să crească prețuind mai mult armonia, râsul, jocul și hârjoneala.

Pe OTILIA MANTELERS o întâlniți aici, pe site-ul ei - http://otiliamantelers.ro/, dar și pe pagina ei de Facebook https://www.facebook.com/JocSiEmotii/ sau în diverse live-uri și conferințe dedicate creșterii copilului, conectării, dar și feminității. 

🎯 Vă rog lăsați aici întrebările voastre pentru ea legate de feminitate & relația cu copiii și o voi convinge să ne răspundă într-o altă conversație faină!