ICFI S1E13 | Cristina Fedorovici | Mâncatul emoțional

Cristina Fedorovici este psihoterapeut specializat în probleme de nutriție și adesea formează și ghidează grupuri de suport pentru persoane cu asemenea provocări.

Viața are multe meandre, iar întâlnirile dintre noi sunt precum cele dintre substanțele chimice; așa se nasc relații surprinzătoare. Eu și Cristina ne-am cunoscut la un revelion într-o cafenea cunoscută din București. Atunci am aflat că, după operația bariatrică, ea însăși fiind fost obez, Cristina a decis să își schimbe parcursul profesional și să se specializeze în a oferi sprijin terapeutic.

Banii investiți în sănătate și terapie, care tot de sănătate ține, sunt cele mai bune plasamente pe care le puteți face! Cea mai bună terapie nu este shopping-ul, ci chiar psihoterapia pe care vă încurajez să o includeți în viața voastră.

Mâncatul emoțional, kilogramele în plus, mâncatul excesiv fără să poți controla ce și cât mănânci, fluctuațiile mari de greutate, obsesia dietelor, anorexia, bulimia — sunt toate manifestări fizice ale unor traume psihice. De aceea, ghidarea psihoterapeutului și a unui nutriționist sunt absolut necesare, nu o dietă de pe internet.

Pe CRISTINA FEDOROVICI o găsiți pe:

• Instagram: https://bit.ly/39F3e9L
• Facebook: https://bit.ly/3sa0uHR

____________________
Până transformăm și restul Interviurilor-Conversație cu Femei Inspirație în episoade de podcast, le găsiți pe canalul meu de Youtube: https://bit.ly/3IQFVG4

#femeilescresccualtefemei #femeiinspiratie #ICFI